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Corsi per adulti

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CORSI PER ADULTI - Corso di Total Body

Il corso di Total Body soft è un piacevole momento di incontro anche per chi non è abituato a praticare sport. Utilissima per chi ha dolori alla schiena e soffre di artrosi, si basa su esercizi semplici ma efficaci per un benessere totale di tutto il corpo.

Il corso viene svolto con piccoli attrezzi: palle,elastici, bastoni, pesetti

Orario Corso :

lunedi - mercoledi - venerdi ore 10:10 14:30 18:00